Très riche en antioxydants, consommer de la noix de coco aide l’organisme à se débarrasser des parasites et de lutter contre les inflammations. Elle permet également aux reins de se débarrasser de mauvaises substances et de les nettoyer. Elle contient comme nutriments de la vitamine C, B3 et le zinc. Le zinc joue un rôle primordial sur la peau, les ongles, les cheveux et lutte également contre le stress.
Lorsqu’elle est desséchée, elle procure de la vitamine B5 qui joue un rôle dans le bon fonctionnement du système nerveux. Cette vitamine contribue aussi à des fonctions psychologiques normales comme la mémoire, le raisonnement ou encore la concentration.
Mode de conservation: Toujours laisser le sachet fermé après ouverture et conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité pour éviter qu'elles deviennent tendre.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
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